柿で健康

柿の学名は「ディオスピロス・カキ」

「神が与えし食べ物・柿」という意味です

昔から「柿が赤くなれば医者が青くなる」といわれています

ビタミンCとビタミンAが豊富に含まれ

風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待出来ます

血圧を下げるタンニンや、腸を整える食物繊維も豊富です

アルコール分解や利尿作用促進により「二日酔い」にも効果的

すんばらしい食べ物ですね